La puissance exprimée par le coup de poing Métal est une des forces primaires appelées en chinois Les Cinq Energies. L'énergie du Métal est hautement concentrée, ce qui lui confère une force durable. Dans la nature, le métal apparaît à une grande profondeur, sous la terre. Il a le pouvoir de couper presque tous les autres matériaux connus. Quand il est affûté, comme la lame d’une épée ou comme une hache, il est mortel.

L’énergie du Métal est plus grande que celle du métal physique. Dans la bouche du Grand Maître Wang Xiang Zhai, le Métal est l’énergie contenue dans les os et les muscles, l’esprit étant dur comme le fer ou la pierre, capable de couper l’or ou l’acier

Quand vous vous entraînez à effectuer ce mouvement, visualisez-vous comme un bûcheron maniant une lourde hache. La hache s’enfonce profondément dans le bois. À chaque coup que vous donnez correspond un choc en retour qui se répand dans votre corps sous forme de vibration. Cette visualisation établit la puissance coupante de votre esprit.

Mais l’expression complète du Métal va plus loin encore. Dans votre esprit, le poids formidable d’un simple coup est capable de démanteler n’importe quel obstacle dressé sur votre route: un énorme bloc de bois, un poteau en acier, une colonne de pierre, une montagne. En vous entraînant avec ces images à l’esprit, vous libérez l’énergie d’une boule d’acier à l’assaut d’un building.

Cette énergie n’est pas seulement physique. Elle ne se limite pas seulement aux arts martiaux. Chacune des Cinq Énergies s’exprime le long d’un spectre englobant le physique, l’émotionnel, le mental et le spirituel. Ces énergies peuvent prendre des formes grossières et subtiles. Cultiver l’énergie du Métal développe la clarté mentale. Elle vous donne la capacité de tailler dans l’esprit de confusion pour aller directement au fait. Vous apprenez à communiquer avec précision et à faire valoir la vérité sans crainte.

Référence:
Lam Kam Chuen, Le pouvoir du chi (qi), Budo Éditions, France, 2005, p. 111.

Voir aussi l'esprit du tigre.